Last van tranende ogen, niesbuien of vermoeidheid tijdens het pollenseizoen? Ontdek wat osteopathie voor je kan betekenen bij hooikoorts.
Jeukende ogen, een verstopte neus, niezen, benauwdheid… Voor mensen met hooikoorts kan het voorjaar en de zomer een ware uitdaging zijn. Terwijl anderen genieten van het mooie weer, voelt het voor jou alsof je continu verkouden bent. Medicatie helpt soms, maar vaak slechts tijdelijk of met bijwerkingen. Gelukkig is er meer mogelijk. Bij OsteoRoermond helpen we mensen met hooikoorts hun klachten te verlichten — op een manier die gericht is op het verbeteren van de functie van het lichaam als geheel.
Wat gebeurt er bij hooikoorts in je lichaam?
Hooikoorts is een allergische reactie op pollen, oftewel stuifmeel van bomen, grassen of planten. Wanneer je deze via je neus of ogen binnenkrijgt, ziet je lichaam dit — ten onrechte — als een indringer. Het immuunsysteem reageert daarop door de stof histamine aan te maken. Die zorgt voor de bekende symptomen: zwelling van het neusslijmvlies, overmatige slijmproductie, jeuk en irritatie.
De ernst van de klachten varieert per persoon. Sommigen hebben alleen lichte jeuk of niezen af en toe, terwijl anderen dagenlang uitgeput zijn door de aanhoudende reactie van hun lichaam.
Veelvoorkomende klachten zijn onder andere:
- Jeukende of tranende ogen
- Verstopte of lopende neus
- Kriebelhoest of benauwdheid
- Vermoeidheid of concentratieproblemen
Afhankelijk van waar je allergisch voor bent, kunnen de klachten seizoensgebonden zijn, maar soms heb je het hele jaar door last. Bijvoorbeeld bij een allergie voor huisstofmijt, schimmels of bepaalde soorten planten die het hele jaar bloeien.
Wat doet osteopathie bij hooikoorts?
Osteopathie is geen vervanging voor medicatie, maar kan wel een waardevolle aanvulling zijn. We kijken niet alleen naar de symptomen, maar onderzoeken wat jouw lichaam nodig heeft om beter bestand te zijn tegen externe prikkels zoals pollen.
Verbetering van de afweer
Je afweersysteem bevindt zich voor een groot deel in de darmen. Als de beweeglijkheid in de buik verminderd is, kan dat invloed hebben op de werking van je immuunsysteem. Verklevingen, spanning op het buikvlies of oude littekens kunnen deze beweeglijkheid beperken. De osteopaat zorgt ervoor dat deze structuren weer goed kunnen bewegen, waardoor de aanmaak van antistoffen wordt ondersteund.
Optimalisatie van slijmvliezen
De slijmvliezen in je neus, keel en longen spelen een belangrijke rol in het tegenhouden van pollen. Door de schedel, nekwervels en borstkas vrij te maken, verbetert de doorbloeding en functie van deze slijmvliezen. Dit maakt je minder vatbaar voor allergische reacties en bevordert de afvoer van afvalstoffen.
Meer balans in je zenuwstelsel
Ook het autonome zenuwstelsel is betrokken bij allergische reacties. Als dit uit balans is — bijvoorbeeld door stress, spanning of een blokkade — kan je lichaam overreageren. Door behandelingen gericht op de nek, het middenrif of de buik, kunnen we het zenuwstelsel helpen tot rust te komen.
Waarom helpt osteopathie juist bij volwassenen met hooikoorts?
Veel cliënten die pas op latere leeftijd hooikoorts ontwikkelen, merken dat hun lichaam “op tilt” staat. Ze hebben stress, een verminderde darmwerking of langdurige spanning in hun lijf opgebouwd. Wanneer we die verstoringen aanpakken, zien we vaak dat de klachten afnemen of minder heftig worden.
Osteopathie helpt jouw lichaam om weer in balans te komen. Niet door symptomen te onderdrukken, maar door de voorwaarden te verbeteren waarin je lijf zélf weer kan functioneren zoals het bedoeld is.
Wat kun je zelf doen bij hooikoortsklachten?
- Sluit ramen tijdens droge, zonnige dagen en ventileer bij regenachtig weer.
- Draag een zonnebril buiten en spoel je ogen en neus met een zoutoplossing.
- Laat was binnenshuis drogen — pollen hechten zich makkelijk aan textiel.
Daarnaast is het belangrijk je algemene gezondheid te ondersteunen. Denk aan voldoende nachtrust, gezonde voeding, ontspanning en beweging. Het helpt je immuunsysteem om in balans te blijven en maakt je minder gevoelig voor externe prikkels.
Wat kun je verwachten van een behandeling?
Bij OsteoRoermond starten we altijd met een uitgebreide intake. We brengen jouw klachten en medische voorgeschiedenis in kaart, en doen een lichamelijk onderzoek om bewegingsverliezen op te sporen. Op basis daarvan stellen we een behandelplan op, volledig afgestemd op jouw lichaam en situatie.
De behandeling is zacht en gericht op het verbeteren van de beweeglijkheid van onder andere:
- de schedel en neusholtes
- de nek- en borstwervelkolom
- het middenrif en de borstkas
- de darmen en het buikgebied
Zo ontstaat er meer ruimte, rust en veerkracht in je lijf — en daarmee een betere afweer tegen hooikoorts.
Hooikoorts? Laat het je leven niet beheersen
Hooikoorts is meer dan een vervelende verkoudheid. Het kan je energie wegnemen, je stemming beïnvloeden en je dagelijkse bezigheden verstoren. Maar het betekent niet dat je er niets aan kunt doen.
Bij OsteoRoermond kijken we graag met je mee naar wat jouw lichaam nodig heeft om sterker en veerkrachtiger te reageren op prikkels van buitenaf.
Plan een afspraak bij OsteoRoermond
Meer vragen hierover?
Stel jouw gerust vraag hier!
